2007 March Workshop


2007年3月のWorkshop(単発クラス)に参加してくださる方を
募集しています。募集期間は3月1日(木)夜11:59までです。
3月は久しぶりに講師3名のクラスが揃います。
乾物あり、雑穀あり、おやつあり
(マクロビオティック業界初?の「たい焼き」も登場!)、
そして大人気だった甘酒やランチボックスのアンコールクラスも!
皆様のお申し込みをお待ちしています。

お申し込みはメールにて承っております。
皆様のお申し込みを心よりお待ちしています。

単発クラスの情報は、こちらのブログでもごらんいただけます。
追加日程、空席情報などもこちらにアップします。

http://wfsnews.exblog.jp/

March Workshop Program A

 【Amazake Mania 〜 甘酒マニア】  (担当 前田さやか)
(アンコール企画: 2月と同じ内容です)

美味しく甘〜い玄米甘酒をお料理とスイーツに
使う甘酒マニアのためのクラスです。
もちろん「玄米甘酒って何?どうやって使うの??」
という方も大歓迎。
今回はメニュー全てに玄米甘酒を使っています。
いろんな味に変化する甘酒の美味しさをお楽しみに!

(調理実習がありますので、エプロン、三角巾、お手拭タオルをご持参ください)

予定しているメニュー内容は:
   ・板麩のすきやき丼
   ・春野菜のスイート&サワーサラダ
   ・高菜まんじゅう
   ・いちごパフェ

(材料調達の都合で若干メニューが変更になる場合もあります)

日程:(下記の中からご都合のよい日時をお選び下さい)

  1) 3月14日(水)  19:00〜21:30
  2) 3月17日(土)  18:00〜20:30
    
★終了時間は、多少延びる場合がありますのでご了承ください。

受講料:
  4200円 (材料費、テキスト代込み)


March Workshop Program B

【Kambutsu Mania 〜 乾物マニア】 (担当 渡邉さちこ)

買い置きも出来て、使い勝手のいい乾物。
実は、メインにも、サブメインにも、デザートにも使えるのです。
今回はおもてなしにも使える楽しいメニューを
いろいろご提案いたします!
戸棚に奥に眠っている(?)乾物を引っ張り出して、
おいしく楽しくお料理しましょう。


(調理実習がありますので、エプロン、三角巾、お手拭タオルをご持参ください)
予定しているメニュー内容は:

 ・豆腐チーズ入り板麩のロールカツ
 ・かんぴょうサラダ
 ・ひじきとキノコの炊き込みごはん
 ・クスクスとイチゴムースのケーキ

(材料調達の都合で若干メニューが変更になる場合もあります)

日程:(下記の中からご都合のよい日時をお選び下さい)
  1) 3月22日(木)   11:00〜13:30
  2) 3月22日(木)  19:00〜21:30
  3) 3月23日(金)   11:00〜13:30

★終了時間は、多少延びる場合がありますのでご了承ください。

受講料:
  4200円 (材料費、テキスト代込み)


March Workshop Program C

 【雑穀をもっと食べよう 2007】  (担当 天野朋子)

昨年、好評を博した「雑穀料理」のクラスが、
新メニューで再登場!
いろいろな雑穀をずらりと並べて、種類や効用についての
レクチャーも行います。
実習はボリュームたっぷりのパスタ料理や、
海草と雑穀の組み合わせ、ひき肉?と見まごうばかりの
そぼろあん、そしてスィーツなど多彩!
この機会に、魅惑の雑穀ワールドをのぞいてみませんか?


(調理実習がありますので、エプロン、三角巾、お手拭タオルをご持参ください)

予定しているメニュー内容は:

   ・もちあわのクリームソース・パスタ
   ・キヌアとわかめのミネラル温サラダ
   ・雑穀そぼろあん、蒸し野菜添え
   ・たかきびのおはぎwithさつまいもあん

材料調達の都合で若干メニューが変更になる場合もあります)

日程:(下記の中からご都合のよい日時をお選び下さい)
  1) 3月16日(金)   11:00〜13:30
  2) 3月23日(金)   19:00〜21:30


★終了時間は、多少延びる場合がありますのでご了承ください。

受講料:
  4200円 (材料費、テキスト代込み)


March Workshop Program D

 【お花見ランチボックス】  (担当 前田さやか)
(昨年ご紹介した人気メニューのアレンジです)

もうすぐお花見の季節!
おいしいお弁当を作ってでかけたくなる季節です。
昨年開催した春&夏のランチボックスクラスの
人気メニューをピックアップして
お花見バージョンにアレンジしたクラスです。
前回見逃したという方も、初めての方も、
もう一度食べたい!という方も、是非いらして下さい。


(調理実習がありますので、エプロン、三角巾、お手拭タオルをご持参ください)

予定しているメニュー内容は:

・春の豆いなり
・板麩の青菜ロール
・にんじんアプリコット煮
・甘酒あまなつゼリー

(材料調達の都合で若干メニューが変更になる場合もあります)

日程:(下記の中からご都合のよい日時をお選び下さい)
  1) 3月15日(木)  11:00〜13:30
  2) 3月15日(木)  19:00〜21:30


★終了時間は、多少延びる場合がありますのでご了承ください。

受講料:
  4200円 (材料費、テキスト代込み)


March Workshop Program E

 【小腹(コバラ)のおとも】  (担当 渡邉さちこ)

小腹のすいた時に食べたいメニューのご紹介です。
「肉まんもどき」は、食べた人が驚く、
肉まんそっくりな「ベジまん」です。
皮から一緒に手作りしましょう♪
たい焼きも魚の形にかわいく作ります。
このたい焼き、わたしは、ドライブや、公園へのお散歩のおとも、
そして、お友達の家に行くときのお土産によく使っています。
どれも簡単に作ることができますよ♪

(調理実習がありますので、エプロン、三角巾、お手拭タオルをご持参ください)

予定しているメニュー内容は:
 ・たい焼き
 ・肉まんもどき(ベジまん)
 ・カレーパイ
 ・お楽しみドリンク

(材料調達の都合で若干メニューが変更になる場合もあります)

日程:(下記の中からご都合のよい日時をお選び下さい)
    1) 3月25日(日)   11:00〜13:30
    2) 3月26日(月)   11:00〜13:30
       3) 3月26日(月)  19:00〜21:30

    
★終了時間は、多少延びる場合がありますのでご了承ください。

受講料:
  4200円 (材料費、テキスト代込み)

お申し込みはメールにて承ります。下記の必要事項をお書き添えの上、
3月1日(木)夜11:59までに
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までお申し込み下さい。
お申し込みが定員を超える場合には抽選とさせていただきますので
どうぞご了承下さいませ。(3月5日中には結果をお知らせいたします。)

必要事項: 
ご希望のクラスの日時(各プログラム内で第二希望の日程までお書きいただけます)、
ご連絡先(メールアドレス、住所、一番連絡の取りやすい電話番号)

※メールアドレスをご登録いただいた方には、次回ワークショップ募集開始のお知らせ等を
メールにてお送りしております。 よろしければこの機会に、メールアドレスをご登録ください。

【こちらにお寄せいただいたメールアドレスなどの個人情報はすべて厳重な管理のもとでお取り扱いしております。
コースやプログラムのご案内や、当教室からのご連絡事項以外の目的で利用することはありません。】

お問い合わせeメール: wholefoods@e01.itscom.net

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