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新しい分野として取り入れてまいります。
すでに各方面で活動している新しい講師ふたりを 迎えました。（中平千穂、宇賀恵子）
どうやって作ったらいいのか、 喜んで食べてもらうための工夫は？などなど 講師が自分自身の経験から編み出した、 本当に役立つヒント、情報そしてレシピが満載の コースやクラスを、展開していく予定です。 |
Macrobiotic for Kids! Series II
〜 簡単＆美味しい！
子供の喜ぶマクロビオティックのごはんとおやつ シリーズ２ 〜
※ 2009年4月〜のクラスは、おかげさまで満席にてスタートいたしました。
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新しい分野として取り入れてまいります。
すでに各方面で活動している新しい講師ふたりを 迎えました。（中平千穂、宇賀恵子）
どうやって作ったらいいのか、 喜んで食べてもらうための工夫は？などなど 講師が自分自身の経験から編み出した、 本当に役立つヒント、情報そしてレシピが満載の コースやクラスを、展開していく予定です。 |
Whole Foods Studioの 「子供の喜ぶマクロビオティックのごはんとおやつ」、
ご要望にこたえて、4月から、クラスを２つに増やし、
メニューや内容も更にパワーアップした、『シリーズ２』を開講いたします。
子供が喜んで飲んでくれる（もちろん安心して飲ませられる）飲み物や、
ちょっとした身体の不調のための「お手当て」も毎回学べます。
担当講師は、現役ママとして、マクロビオティックで楽しく子育てをしている
中平千穂、宇賀恵子のふたりです。
※赤ちゃんは、お母さんに抱っこ、またはおんぶの状態であれば、
一緒に参加していただけます。
また、6歳以上のお子様も、クラスを静かに聴いていただけるようであれば、
一緒に参加していただけます。
※その中間の年齢の、幼児のお子様方については、安全のため、
お連れ頂くことはできませんのでどうぞご理解ご協力お願いいたします。
| クラス数＆スケジュール |
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今回は、月曜クラスと土曜クラスの2クラスです。 【月曜クラス】11:00〜13:30
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| カリキュラム および 受講料 |
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出産して半年もすると、「何を食べさせたらいいのだろう？」 小さな子供を抱えて、慣れないマクロビオティックで・・・・・と不安も沢山あるでしょう。 忙しいママたちのための簡単＆美味しいレシピを学べる場として、また、ママどうしで情報交換したり、 毎回、シェイクやチョコレートドリンクなどの ■Class #1：「穀物・野菜たっぷりの
■Class #2：「玉ねぎ、人参さえあれば！のごはんレシピ」
ストック野菜として、たいていキッチンにある「玉ねぎ・人参」。
・けんちん丼 ・玉ねぎと玄米のポタージュ ・人参と木の実のマカロニ ・子供が喜ぶ飲み物 その２
■Class #3： 「かんたんおやつ」 少し大きくなると、機会が増える、子供たちの集まりや ・玄米ワッフル ・ノンオイルポップコーン（キャラメル、塩） ・ティラミス ・子供が喜ぶ飲み物 その３ ・お手当て法のご紹介 その３
■class #4 ：「週末ごはん」
週末は、のんびりお家でのブランチや、ホームパーティーなどにも ・玄米手巻き寿司 ・おすまし ・プレスサラダ ・フルーツトライフル |
おかげさまで、2009年4月〜のコースは、満席にてスタートいたしました。
たくさんのお申し込みを頂きまして、どうもありがとうございました。
メールを頂いたのち、4日以内に詳細のご案内メールを送付させていただきます。
万一、5日以上たってもメールが届かない場合には、
大変お手数ですが、上記メールアドレスまでご連絡ください。
【必要事項】
●ご希望のクラス名： 第二希望までお書きいただけます。
（月曜クラス、 土曜クラス）
●ご連絡先メールアドレス ●ご住所
●携帯電話番号（お持ちでない場合はご自宅の電話番号）
●お子様をお連れになる可能性の有無と、有の場合の年齢、月齢
皆様のお申し込みを、講師、スタッフ一同
心よりお待ちしております！
